Como Recuperar Su Autoestima (Recovery of Your Self-Esteem): Guia Para Mujeres Que Desean Sentirse Mejor (a Guide for Women) - Paperback

by Carolynn Hillman (Author)

Con cari y aliento, conjuntamente con su original proceso de diez pasos, Carolynn Hillman hace que la autoestima y los logros que de ella se derivan se encuentren al alcance de practicamente toda mujer. Su enfoque directo hacia la superaci de los sentimientos de frustraci y derrota incluye: La pr當tica de seis formas claves para autoacariciarse. El reconocimiento y la apreciaci de sus puntos buenos. Silenciar a nuestro propio cr咜ico y fortalecer al ni que existe dentro de cada uno de nosotros. El rompimiento del autoimpuesto ciclo de fracaso. La superaci de los obst當ulos externos que limiten el progreso. Co Recuperar Su Autoestima apoya a los lectores con ejercicios de participaci y les brinda inspiradores ejemplos que confirman y fortalecen los sentimientos de respeto y de consecuci de metas. Asimismo ofrece una serie de invaluables consejos y la comprensi de lo que significa sentirse mejor la mayor parte del tiempo.

Author Biography

Carolynn Hillman, C.S.W. es una psicoanalista y psicoterapeuta que durante veinticinco as ha estado ayudando a las mujeres y hombres a desarrollar su potencial y elevar sus niveles de autoestima. Vive en Nueva Jersey con su esposo y sus dos hijas, y conserva su consultorio en la ciudad de Nueva York donde lleva a cabo terapias individuales y de grupo.